alasan mengambil cuti

alasan mengambil cuti
alasan mengambil cuti

Menurut daftaragenbola normalnya kita menguras 7 hingga 8 jam sehari. Belum bila ternyataanda harus lembur atau tugas terbit kota. Otomatis masa-masa istirahatanda tersita. Bekerja memang penting, demi menemukan materi maupun sebagai format aktualisasi diri. Namun jasmani dan psikis juga perlu istirahat. Setiap perusahaan tentu menerapkan kepandaian cuti untuk karyawannya, Disamping libur melahirkan, inilah dalil kenapa anda harus mengambil libur segera:

1. Hidupmu tidak saja untuk bekerja, otakmu juga perlu refreshing
Bayangkan, dari 24 jam waktumu, sepertiganya anda habiskan guna bekerja. Itupun andai kamu kembali tepat waktu. Belum andai harus lembur atau bahkan membawa pekerjaan yang belum berlalu ke rumah. Bahkan saat sudah hingga di rumahpun kadang smartphone mu berbunyi, terdapat notifikasi email masuk. Mau tidak inginkan otakmu masih memikirkan pekerjaan sampai kamu di rumah, ketika yang seharusnya anda manfaatkanguna istirahat. Bukan Cuma tubuh saja yang capek, benak kamupun pun capek. Otakmu bukan mesin yang dapat terus menerus anda pakai tanpadapat complain. Otakmu perlu istirahat, perlu refreshing. Tak terdapat salahnya anda ambil cuti sejumlah hari guna merefresh otakmu biar tidak penat. Yakin deh, saat anda kembali bekerja, tubuh dan bakal otakmu lebih fresh

2. Manfaatkan jatah libur dari tempatmu bekerja
Sebagai karyawan, kita tentu punya jatah libur yang diserahkan oleh perusahaan lokasi kita bekerja. Biasanya kebijakan tersebut berlakuuntuk karyawan yang sudah bergabung lebih dari satu tahun. Jangan buang kesempatan, manfaatkan jatah libur sebaik mungkin. Beberapa hari lepas dari beban kegiatan akan baik bagimu. Lakukan urusan yang mengasyikkan untuk melupakan sejenak kepenatanmu.

3. Kamu dapat lebih bersosialisasi dengan orang yang jarang anda temui
Teman kuliah, rekan SMA atau bahkan family yang jarang anda temuitentu akan senang bila kita ajak ketemu atau sebatas ngobrol di cafee shop. Atau barangkali sudah lama anda tidak shopping bersama sahabat, atau sebatas memanjakan diri di salon sembari membicarakan kekonyolananda semasa SMA atau kuliah dulu.. Kamu bakal dapat dua guna sekaligus, tubuh lebih rileks dan silaturahmi dengan rekan lama tetap terjalin dengan baik..Positif bukan?

4. Kamu punya lebih tidak sedikit waktu guna memuaskan hobimu

Kesibukan sehari hari tentu menyita tidak sedikit waktumu, sehinggaanda tak punya waktu guna sekedar mengalirkan hobimu. Cuti dapat jadi moment yang tepat guna memuaskan hobimu. Hunting foto, melukis, mencatat novel atau bermain music. Ide gagasan bisa berlahiran saat anda bener bener dapat “me time” tanpa diganggu kegiatan kantor.

5. Banyak lokasi tempat eksotis yang menantikan untuk anda kunjungi

Yup…! Satu urusan yang mesti ada dalam kegiatan cutimu ialah traveling! Moment yang pas bikin kita mendatangi tempat lokasi yang belum pernah anda kunjungi. Tapi tetep, sesuaikan dengan isi dompetmu,tidak boleh sampai libur justru menciptakan kantong kering… Traveling gak mesti mahal. Carilah lokasi yang tenang dan benar benar dapat kamu nikmati keindahannya. Naik gunung, berselancar, diving..lakukan sesuaikegemaran dan isi kantongmu pastinya.

Jangan lupa, sebelum ambil cuti, tentukan tanggal yang tepat, kalau dapat pilih tanggal yang berdampingan dengan tanggal merah plus weekend supaya cutimu dapat kamu maksimalkan, lebih panjang dan lama pastinya. Nonaktifkan dulu nomer hapemu, dan tidak boleh buka email maupun sosmedmusupaya cutimu tak terganggu. Yakin deh sekembalinya dari cuti, anda akan merasa lebih fresh dan siap bekerja lebih produktif.

pertanyaan wawancara

pertanyaan wawancara
pertanyaan wawancara

Menurut bandarbolasbobet dilansir dari tulisan menarik oleh James Caan CBE melewati Pulse (9/7), ada lima pertanyaan sangat “killer” sepanjang masa dimana pertanyaan-pertanyaan tersebut dapat menunjukkan emosi, persiapan, kesigapan dan kualitas diri kita. Pada ketika bersamaan, sekelompok pertanyaan itu juga dapat memberikan kisah yang bernuansa negatif dan pun positif atas diri Anda.

Bagi kita yang telah membayangkan barisan pertanyaan tersebut, pikir lagi. Mereka tidak berbunyi “Bagaimana rencanamu 5 tahun ke depan?” atau “Ceritakan mengenai peranmu di perusahaan sekarang”. Inilah lima pertanyaan yang berisi konotasi di baliknya:

1. Menelepon bosmu
Pertanyaan kesatu: “Jika saya menelepon atasan kita sekarang, urusan menjengkelkan apa dari diri kita yang bakal ia sampaikan?”Pernahkan pertanyaan tersebut hadir di benak Anda sebuah waktu? Jika pernah, terdapat bisa jadi Anda dapat menjawab pertanyaan dengan serangkaian kalimat yang telah disiapkan secara matang. Berdasarkan keterangan dari James, pertanyaan itu cepat menciptakan para kandidat panik. Well, arti dibaliknya ialah “Apa kekurangan Anda?” Familiar dengan pertanyaan itu bukan?

Tips dan trik untuk membalas pertanyaan tersebut ialah merangkai jawaban yang relevan dan relatif. Hindari menyerahkan jawaban yang menjelaskanandai Anda memiliki sifat yang berbeda dari peran apa yang kita lamar. Seperti kita melamar menjadi Sales Supervisor, dan saat bercerita kita menjelaskan andai atasan kita tidak menyukai teknik presentasi Anda. Well, dua urusan yang kontras bukan?

2. Pesan-kesan teman kerja
Pertanyaan kedua: “Hal apa yang teman Anda ingat mengenai Anda?” Pertanyaan ini lumayan tricky bukan? Arti dari pertanyaan ini ialah “Apakeunggulan Anda?” Tunggu dulu, bukan berarti Anda dapat membabi buta menceritakan keunggulan Anda (versi kita sendiri) untuk sang pewawancara. Namun, rangkailah jawaban yang mengindikasikan karakter Andalaksana “Saya familiar dalam merangkai acara kantor yang super asyik.” Hal ini jauh lebih menarik sebab memberikan informasi andai Anda terorganisir, dapat mengatur, asyik disuruh bekerja sama dan team player.

3. Tongkat sihir
Lanjut ke pertanyaan selanjutnya, “Jika kita mempunyai tongkat sihir dandapat mempunyai pekerjaan apapun, apa kegiatan tersebut?” Ini adalahpertanyaan yang memancing ribuan jawaban super menarik dan pun tidak relevan. Pertanyaan ini mempunyai sifat menyenangkan kandidat dan tanpa sadar menjawabnya dengan jawaban yang tidak terdapat hubungannya dengan kegiatan Anda sekarang.

Kita ambil satu ilustrasi, Anda menginjak ruangan wawancara dan melamar sebagai Supply Chain Manager. Ketika pertanyaan ini dilontarkan sang pewawancara. kita sontak tersenyum dan menjawab andai Anda hendak menjadi atlit golf laksana Tiger Woods atau chef handal laksana Gordon Ramsay. Apakah Anda menyaksikan korelasi powerful antara peran yangkita lamar dengan pekerjaan khayalan Anda? Well, respons laksana tadi mendorong sang pewawancara berfikir dua kali guna menerima kita di perusahaan mereka.

4. Kontribusi yang dapat diberikan
“Jika kita diterima di kegiatan ini, kontribusi apa yang bakal Anda berikan?” Pertanyaan satu ini termasuk di antara yang sering hadir di sesi wawancara bukan? Rekruter mencari pribadi atau mereka yang tidak saja akan menjalani kegiatan atau peran itu namun dapat menyumbangkantidak sedikit hal yang baru, inovatif dan berbeda. Maka, terdapat baiknya guna menyiapkan kisah dan strategi Anda sebab pertanyaan ini menuntut semua kandidat untuk memiliki ambisi, motivasi, desakan dan pemikiran inovatif.

5. Ajukan pertanyaan
Last but not least, pertanyaan kelima bermuara pada “Anda mempunyaisejumlah menit guna mengajukan sejumlah pertanyaan.” Well, pertanyaan apakah yang bakal Anda ajukan? Atau bahkan kita tidak memiliki satu pertanyaanpun? Sebaiknya penelitian terlebih dahulu perusahaan yang kita minati itu dan tanyakanlah hal-hal yang paling erat kaitannya dengan perusahaan. Seperti andai baru menelurkan produk baru, tanya detil produkitu dan bagaiamana peran kita terhadap produk tersebut.

Cara Cara Membudidayakan tambak Udang

Bagi Anda yang ingin memulai membudidayakan udang di air tawar, Anda bisa memilih udang jenis vaname. Jenis udang ini biasanya hidup di air payau, tetapi udang ini juga bisa dibudidayakan di air tawar. Selain itu, budidaya udang ini di air tawar juga memiliki beberapa keunggulan, salah satunya, dapat mengurangi risiko udang terkena penyakit yang disebabkan virus dan bakteri, yang banyak menginfeksi udang di perairan air payau. Berikut ini beberapa tips membudidayakan udang vaname di air tawar.

Persiapan tambak

Langkah awal yang dilakukan adalah proses pengeringan tambak selama  http://agent88bet.co/ 7–10 hari, bertujuan untuk agar tanah terlihat pecah-pecah. Hal itu dilakukan untuk memutus siklus hidup pathogen dan mengurai gas beracun H2S. Setelah itu, lakukan proses pembalikan tanah agar fitoplankton dapat tumbuh sebagai makanan utama udang vaname. Selanjutnya, perlu dilakukan pengukuran pH air, apabila pH kurang dari 6,5 maka perlu dilakukan proses pengapuran pada air.

Cara Cara Membudidayakan tambak Udang
Cara Cara Membudidayakan tambak Udang

Pemupukan dan pengisian air

Pemupukan dilakukan setelah proses pengeringan dan pengapuran. Pupuk yang digunakan adalah pupuk Urea 150 Kg/ha dan pupuk kandang 2.000 Kg/ha. Lakukan pengisian air dengan kedalaman satu meter. Biarkan air selama 2–3 minggu sampai siap untuk proses selanjutnya yaitu penebaran bibit udang vaname.

Pemilihan benih

Benih yang digunakan untuk budidaya udang vaname ini adalah benih jenis PL10-PL12 yang telah mendapatkan sertifikasi SPF (Specific Pathogen Free). Benih harus dalam keadaan bagus tanpa cacat serta mempunyai ukuran seragam.

Penebaran benih

Sebelum ditebar, benih udang vaname perlu melalui proses aklimitasi karena hal ini sangat berpengaruh pada daya tahan udang saat proses pembenihan dan pemeliharaan. Caranya, siram kantung tempat benih dengan air tambak dan diapungkan ditambak selama 15–20 menit. Setelah itu, buka dan miringkan kantung benih dengan perlahan agar benih udang keluar. Sebaiknya, penebaran benih dilakukan pada siang hari.

Pemberian pakan

Pakan yang dianjurkan pada panduan cara ternak udang adalah pelet yang mengandung 30 persen protein. Jumlah pakan yang diberikan akan berpengaruh pada umur udang. Pemberian pakan dilakukan sebanyak 4–5 kali sehari.

Pemeliharaan

Pemeliharaan dilakukan dengan mengontrol tingkat salinitas, salinitas air yang baik berkisar antara 10–25 ppt. Selain itu, pemeriksaan pH air dan tanah secara berkala bila kurang dari 7,5 maka perlu dilakukan proses pengapuran tambahan. Sebelum udang berumur kira-kira 60 hari, perlu diperiksa tinggi air dan dilakukan pengisian air dengan salinitas.

Pengendalian hama

Hama yang menyerang tambak udang vaname biasanya adalah hewan-hewan yang hidup di sekitar tambak seperti burung, ikan liar, ketam, dan pengerek. Untuk ketam dan pengerek biasanya melubangi pematang di sekitar tambak, Anda bisa memasang pagar plastik untuk mencegah hewan ini masuk. Ikan liar bisa dibasmi dengan saponin.

Waktu panen

Panen dilakukan setelah udang vaname berumur 120 hari dan mencapai berat berkisar 50 ekor per kg. Bila udang sudah mencapai berat tersebut sebelum 120 hari, panen tetap bisa dilakukan. Pemanenan dilakukan pada malam hari untuk mempertahankan kualitas udang. Sebelum pemanenan tambak diberi kapur dolomite 80 kg/ha dan perlu mempertahankan ketinggian air untuk mencegah proses molting. Jika beternak udang vaname dengan benar hasil yang didapatkan akan maksimal.

Demikialah artikel ini saya buat untuk anda semua. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua dan menjadikan anda sukses dan lebih maju dalam membudidayakan tambak udang ini. Semangat.

6 Tragedi Nuklir yang Paling Mengerikan di Dunia

Meski melulu sebatas tahu, tampaknya tidak sedikit orang sadar alangkah berbahayanya nuklir. Saking bahayanya, senjata nuklir melulu boleh dikembangkan dan dipunyai secara legal oleh lima negara saja: AS, Inggris, Rusia, Perancis, dan Cina. Setelah bom nuklir meluluhlantahkan Hiroshima dan Nagasaki pada tahun 1945, semua pemimpin dunia kelihatannya ‘kapok’ dan sepakat guna tak lagi memakai senjata nuklir dalam situasi apapun.

Nuklir memang dapat dikembangkan jadi senjata pemusnah massal yang paling mengerikan. Makanya negara-negara kecil dan terisolir laksana Korea Utara seringkali memakai ‘kartu’ nuklir untuk menakut-nakuti negara-negara lain. Meskipun berbahaya, nuklir juga dapat diolah jadi energi yang sangat diperlukan untuk kehidupan manusia. Tapi risiko pengolahan nuklir ini memang paling besar. Sekalinya terdapat insiden atau kemalangan nuklir, tidak sedikit kota yang mesti sepenuhnya ditinggalkan selamanya sebab radiasi. Nah kali ini Hipwee News & Feature hendak membawa kalian untuk menyaksikan insiden-insiden nuklir terparah di dunia. Biar tambah waspada aja!

1. Fukushima Daichi. Akibat gempa dan tsunami besar di Jepang tahun 2011, reaktor nuklir besar di kota Fukushima meledak dan mengakibatkan 500 ribu penduduk sekitar mesti dievakuasi

Setelah ditinggalkan sekitar lebih dari empat tahun, pemerintah Jepang menarik keluar perintah pengungsian pada tahun 2015. Kota Fukushima kesudahannya dinilai lumayan aman guna kembali ditinggali. Namun banyak sekali warga masih sangsi dan fobia akan akibat radiasi. Kebanyakan melulu kelompok manula yang hendak menghabiskan saldo hidupnya di dusun halaman, menyimpulkan untuk kembali. Berdasarkan keterangan dari International Nuclear and Radiological Event Scale (INES), bencana nuklir di Jepang ini termasuk kelompok 7 alias yang terparah.

2. Chernobyl. Tragedi meledaknya reaktor nuklir Chernobyl di Ukraina pada tahun 1986, masih jelas membekas. Zona khusus dalam radius 30 km, masih tidak dapat dihuni sampai saat ini

Kota Pripyat yang dulunya mempunyai 50 ribu penduduk, jadi kota hantu semenjak tahun 1986 via telegraph.co.uk

Sudah lebih dari tiga dasawarsa lamanya, meledaknya reaktor nuklir Chernobyl disinggung sebagai tragedi nuklir terparah dalam sejarah. Seperti Fukushima, INES pun mengkategorikan kemalangan nuklir Chernobyl sebagai level 7. Dari 200 orang yang terpapar kontaminasi nuklir parah pada tahun 1986, 32 diantaranya meninggal dalam masa-masa tiga bulan saja. Meski barangkali tidak tampak dengan mata telanjang, radiasi nuklir tersebut sangat berbahaya untuk tubuh manusia. Yang lebih mencekam lagi, akibat radiasi nuklir tersebut juga seringkali jangka panjang.

Radiasi nuklir menyerang sel dalam tubuh dan seringkali mengakibatkan pertumbuhan sel yang tidak normal. Makanya tidak sedikit orang yang telah terkena akibat nuklir kesudahannya meninggal sebab pertumbuhan sel buas seperti kanker. Karena urusan tersebut jugalah, jumlah sah korban tragedi Chernobyl yang terjadi 31 tahun kemudian masih diperdebatkan sampai saat ini. Selain akibat kesehatan, lebih dari 350 ribu penduduk dari kota-kota sekitar laksana Pripyat mesti direlokasi. Katanya sih hewan-hewan binal sudah mulai terlihat, namun sepertinya area ini masih tidak aman guna ditinggali manusia.

3. Kyshtym. Bukan hanya reaktor nuklir aktif saja yang berbahaya, peristiwa meledaknya limbah nuklir pada tahun 1957 di Uni Soviet ini masuk kelompok INES 6

4. Three Mile Island. Karena kekeliruan teknis dan kelengahan manusia, reaktor nuklir di kota Pennsylvania AS meleleh beberapa pada tahun 1979. Akibatnya, 140 ribu orang mesti dievakuasi

5. Windscale. Kebakaran di reaktor nuklir kesatu Inggris di kota Cumberland pada tahun 1979, mengakibatkan munculnya awan mengandung materi radioaktif sekitar berbulan-bulan

6. Tokaimura. Kecelakaan nuklir level 4 INES Tempatbet55  terjadi di Jepang pada tahun 1999 sebab kurangnya formalitas keamanan. Terkena material nuklir secara langsung, dua pegawai meninggal sebab radiasi nuklir terbesar yang pernah diderita seseorang

Berbeda dengan tragedi beda yang barangkali masif secara cakupan, kemalangan nuklir pada tahun 1999 di Jepang ini dapat dibilang lumayan terisolasi. Akibat kurangnya standar ketenteraman dalam pengolahan pelajaran nuklir yang paling radioaktif, tiga pegawai reaktor Tokaimura terkena material radiokatif secara langsung. Bahkan radiasi yang diderita di antara pegawai mempunyai nama Hisashi Ouchi, dinamakan sebagai radiasi nuklir terbesar yang pernah dirasakan seorang insan dalam sejarah. Besarnya radiasi nuklir Ouchi, bahkan dicerminkan sama besarnya dengan berdiri di titik pusat jatuhnya bom Hiroshima.

Kulit sekujur tubuhnya mengelupas dan semua organ internalnya hancur secara perlahan-lahan. Kasus ini pun sempat mengundang polemik etis sebab tim dokter berjuang terus menjaga Ouchi walau kondisinya paling memprihatinkan. Setelah 83 hari, berkali-kali transplantasi kulit, dan sekian banyak kegagalan organ, akhirnya kesebelasan dokter dan family ‘melepaskan’ Ouchi. Beberapa orang bahkan menyebutnya sebagai kematian terjelek dalam sejarah. Kisah ini sampai diusung sebagai kitab berjudul ‘A Slow Death: 83 Days of Radiation Sickness‘

Mengerikan banget ya tragedi-tragedi nuklir di atas?! Dari beratus-ratus ribu orang yang mesti meninggalkan dusun halamannya guna selamanya sampai mengakibatkan kematian terjelek dalam sejarah, nuklir tersebut memang paling berbahaya. Yang lebih meresahkan ialah fakta bahwa sampai saat ini para berpengalaman belum dapat menemukan penyelesaian yang lebih aman dan efektif guna ‘membersihkan’ limbah atau bekas radiasi nuklir. Di samping fatal, tragedi nuklir pun punya efek jangka panjang. Meski paling berbahaya, energi nuklir tersebut emang powerful banget dan menurut keterangan dari banyak berpengalaman layak guna terus dikembangkan. Tapi ya itu, mesti hati-hati banget!

Poker Online

Saat ini, telah ada beragam jenis permainan judi online yang bisa kamu nikmati serta kamu mainkan dengan teknik online. Namun, mungkinsejumlah orang masih tidak sedikit yang belum paham dengan benartentang jenis permainan mana yang benar-benar gampang untuk dimainkan serta mempunyai peluang besar supaya bisa menemukan keuntungan. Olehsebab itu, kami pun akan memberi info tentang jenis judi online mana yang lumayan mudah guna dimainkan serta sangat mudah untuk meraih kemenangan.

Seperti yang sudah kita ketahui sebelumnya bila jenis dari permainan judi online sangatlah banyak, khususnya untuk jenis permainan judi online yang menggunakan kartu. Ada tidak sedikit sekali permainan judi online yang memakai kartu sebagai alat guna bermain. Sebut saja laksana baccarat, blackjack, dragon tiger, Qiu Qiu, Domino, Capsa dan di antara permainan kartu yang begitu menyedot tidak sedikit peminat dari masyarakat Indonesia serta dunia yakni Poker online.

Sebenarnya, seluruh jenis permainan judi online yang memakai kartu sangat mudah untuk dimainkan. Namun, guna mereka yang masih tergolong sebagai seorang pemain judi baru, jenis permainan kartu ini barangkali saja tidak banyak sulit supaya bisa dipahami. Jadi langkah mula yangbutuh diambil ialah tentukan terlebih dulu jenis permainan yang inginkamu mainkan. Bila Anda telah menilai nya, kamu juga mesti mempelajari bagaimana metodenya bermain dari permainan itu . Hal itu bertujuansupaya anda tidak alami tidak sedikit masalah saat kamu bermain.

Poker Online
Poker Online

Dari seluruh jenis permainan judi online yang memakai kartu sebagai alat, terdapat satu jenis permainan kartu yang sangat digemari serta dapat unik perhatian tidak sedikit pemainyaitu Poker online. Lalu kenapa tidak sedikit orang yang lebih suka bermain Poker online? Hal tersebut sebab permainan ini sangatlah gampang untuk dicerna serta ketentuan dalam permainannya begitu sederhana. Permainan Poker online sendiri dimainkan dengan langsung atau live, dengan pemain/player beda dalam suatu meja.

Untuk kita yang masih tergolong baru dalam dunia judi online dan nda maumengupayakan untuk bermain poker online, kami bakal memberi saran atau teknik gampang guna menang.

Menurut situs 828BET Hal kesatu yang mesti dijalankan oleh seseorang pemain/player pemula yaitu kamu harus tahu bagaimanakah teknik untuk fokus penuh ketika bermain. Anda pun harus memahami teknik menyikapi masing-masing kejadian yang berlangsung dalam permainan. Hal ini dimaksudkan saat kamu sudah mendapat kemenangan, kamu harus berfikir apakah Anda bakal melanjutkan permainan atau berhenti sejenak serta meneruskan permainan keesokan harinya. Di mana seseorang pemain/player mesti sungguh-sungguh bijak dalam memungut keputusan. Oleh sebab itu, seseorang pemain/playermesti dalam suasana konsentrasi penuh supaya bisa menciptakan pilihan.

Bila hingga kini kamu cuma sebatas mendengar istilah poker online online saja, nah ketika ini baiknya kamu mulai mengupayakan mengenalnya lebih dekat lagi. Maksudnya supaya kamu dapat mendapat informasi yang menyeluruh serta jelas mengenai permainan itu. Sejauh ini barangkali kamu cuma mendengar dari sejumlah orang atau biasanya membacanya di internet saja. Ya, memanglah nama permainan itu lumayan popular di masyarakat khususnya yang sedang di dunia digital internet. Tetapi meskipun popular, tidak sedikit diantaranya yang belum mengetahui lebih dalam tentang apa, bagaimana serta guna apa anda bermain permainan poker online ini.

Mengenal Perkembangan Permainan Judi Kartu Poker online Online

Kenyataan berhubungan Jumlah Kartu serta Pemain

Kartu poker online mula mulanya memang berjumlah 20 kartu saja. Lalu keduapuluh kartu tersebut umumnya dimainkan oleh sekitaran 4 orang saja. Jadi, pada zaman dulu tiap-tiap orang yang bermain poker online akan mendapat sekitaran 5 kartu ditangannya. Nantinya bakal dihitung siapakah yang memiliki nilai kartu terbaik. Pemain dengan kartu terbaiklah yang nantinya bakal milikipeluang untuk dapat mendapat kemenangan. Selanjutnya bersamaan dengan berjalannya waktu, terdapat tidak sedikit perubahan yang terjadi pada permainan ini. Nah mulai semenjak tahun 1834, munculah permainan poker online dengan jumlah kartu sejumlah 52.

Kemunculan Website Poker online serta Poker online Online

Pada tahun 1994, lalu hadir permainan poker online yang bisa dimainkan denganmenggunakan jaringan internet. Kemunculan ilham untuk menambah permainan poker online dalam versi online tersebut ada pada era mula kehadirannya internet. Dengan terdapatnya jaringan internet, lantas ini menandai adanya konversi bermacam kegiatan serta hal tergolong permainan poker online. Bila dulu poker online dimainkan secara offline, nah mulai semenjak terdapatnya internet, permainan tersebut lalu bisa dimainkan pun secara online. Hal semacam ini tentu dapat memudahkan siapapun guna dapat bermain tanpa terdapat batasan ruang dan waktu.

Poker Online
Poker Online

Berkembangnya serta Populernya Permainan Poker online

Tahukah kamu kalau sejak terdapatnya jaringan internet, segala sebuah hal tergolong poker online jadi kian popular. Beberapa orang yang berpindah untuk memakai jenis permainan ini sampai bagus guna dipilih. Bila kamu benar-benar mengharapkan bermain poker online, kadang-kadang bingung pun meyakinkan jenis permainan manakah yang akan kamu mainkan. Itudisebabkan ada tidak sedikit pilihannya. Nah, bila kamu benar-benarhendak mendalami permainan tersebut, terdapat baiknya kamu kenalisejumlah jenis permainan itu supaya dapat menang serta sukses nanti.

Nah dengan menyimak sejumlah informasi di atas, sangat tidak kamu bisa tahu betul tentang permainan itu. Permainan tersebut memanglah lumayan popular pun didunia bukan sebatas di indonesia yang sebetulnya belum begitu lama menjadi populer. Seandainya kamu tertarik guna bermain,usahakanlah untuk mempelajari sejumlah faktanya terlebih dulu sebelum and mulai bermain. Di samping itu, terdapat baiknya pun untuk kamu memahami dengan baik tentang strategi jitu supaya dapat menang serta bertanding dalam poker online online ini.

 


Bantal busa memori bisa menjadi hal paling menarik yang pernah Anda temui. Popularitas mereka dapat dikaitkan dengan perasaan luar biasa yang bisa diberikan untuk tubuh.

Kasur busa memori populer untuk membantu meredakan tekanan dan rasa sakit di berbagai bagian tubuh, dan juga untuk memberikan kenyamanan dengan menyesuaikan bentuk dan gerakan tubuh Anda. Namun, untuk memastikan setiap bagian tubuh Anda, termasuk kepala dan leher Anda, menikmati tingkat kenyamanan sehat yang sama, Anda harus memasangkan kasur busa Anda dengan bantal busa.

Leher adalah bagian vital dari tubuh, dan posisinya saat tidur dapat mempengaruhi kualitas tidur Anda dan perasaan Anda ketika Anda bangun. Pernah mengalami bangun sepenuhnya beristirahat di semua bagian lain tetapi dengan leher kaku atau leher yang sakit? Itu berarti Anda memiliki kasur yang tepat, tetapi tidak bantal yang tepat.

Tubuh Anda mungkin tidak sakit, tetapi Anda akan berjuang melawan sakit kepala sepanjang waktu. Jika Anda mengalami sakit kepala, mengapa Anda tidak mencoba bantal busa memori? Itu mungkin saja mengakhiri pertempuran tinju Anda dengan bantal Anda.

Bantal busa visco-elastis menawarkan sifat kontur tubuh yang sama untuk kepala dan leher Anda. Leher Anda tidak perlu didorong ke atas dan kepala Anda tidak harus miring ke belakang, seperti yang terjadi ketika Anda menggunakan bantal yang terlalu keras atau terlalu datar. Sebaliknya, busa akan sesuai dengan lekukan leher Anda, sehingga kepala dan leher Anda mendapatkan bantalan yang layak mereka dapatkan.

Beberapa perusahaan menawarkan bantal-bantal ini. Mereka tidak terlalu mahal, tetapi mereka dapat membuat perbedaan besar untuk tidur Anda. Berikut adalah beberapa model paling populer di pasar.

1. Simmons BeautyRest bantal busa memori standar

Dengan kurang dari $ 60, Anda dapat memanjakan kepala Anda dengan istirahat yang dalam dan rileks, berkat bantal busa memori BeautyRest dari Simmons. Ini adalah bantal busa memori tetapi hadir dalam bentuk bantal standar atau tradisional, tidak seperti bantal busa yang dibentuk secara berbeda.

Beberapa orang menemukan tidur di atas bantal berbentuk unik itu sangat tidak nyaman meskipun terbuat dari busa memori. Memang demikian, tampaknya, sebagai peringkat 4,5 bintang dari pertunjukan bantal standar BeautyRest.

Keuntungan lain dari bantal ini adalah penutup velour yang dapat dilepas, yang sudah termasuk dalam paket dan dapat dengan mudah dicuci dan dikeringkan dengan mesin.

2. Tidur Lebih Baik Bantal busa memori Iso-Cool

Tidur Lebih baik melampaui standar, meskipun, dengan bantal Iso-Cool peringkat teratas. Bantal ini dirancang khusus untuk alas tidur. Ini adalah bantal busa visco-elastis yang mewah dengan penutup katun 100% yang dapat dilepas dan dicuci. Bantal itu hypoallergenic. Tapi itu bukan yang terbaik dari itu.

Bantal Iso-Cool sangat bernapas, melanggar prakonsepsi bahwa busa visko-elastis sangat hangat. Bantal ini, bagaimanapun, menyesuaikan diri dengan suhu tubuh menggunakan bahan Kenyamanan Bersikap Lebih Hidup Lebih Lama dan juga mengatur panas dan memelihara lingkungan bantal yang dingin berkat bahan Perubahan Fase Mikroskopis.


Pijat kepala India telah ada selama lebih dari 1000 tahun. Kelihatannya tumbuh di Asia dan digunakan oleh wanita untuk merapikan rambut satu sama lain dan telah matang dan tumbuh menjadi bentuk terapi yang sangat populer yang meredakan ketegangan / stres dan meningkatkan sirkulasi di punggung bagian atas, leher, kulit kepala dan wajah – fantastis untuk memerangi tekanan dan ketegangan gaya hidup modern – bukan batas klien potensial! Nyaman bagi klien juga, karena mereka bahkan tidak perlu membuka baju. Jadi jika Anda ingin mempelajari terapi ini dengan melakukan salah satu dari banyak kursus pijat kepala India, bagaimana Anda bisa melakukannya? Persyaratan masuk apa yang Anda butuhkan untuk bertemu? Apa yang bisa dilibatkan dalam kursus ini?

Tidak yakin apakah kursus pijat kepala Indian untuk Anda? – baik Anda bisa mengambil kursus pengantar. Ada sejumlah sekolah terapi kecantikan dan pijat yang memenuhi kebutuhan ini. Biasanya jika Anda dapat berdiri dan menggunakan tangan Anda tidak ada persyaratan masuk lainnya untuk mendapatkan salah satu dari kursus terapi ini. Biasanya Anda menghadiri lebih dari beberapa minggu di malam hari dan pada akhirnya dapat menjawab pertanyaan sederhana tentang anatomi tengkorak, menunjukkan tingkat kompetensi ketika memijat kepala subjek, menggunakan semua stroke terapeutik dasar dan menjelaskan asal-usul terapi. Ini bukan kursus yang sulit yang menghasilkan akreditasi dalam bentuk apa pun dan untuk benar-benar berlatih Anda akan perlu menjalani kursus lebih lanjut.

Terapi pijat ini dapat dipelajari di sekitar kehidupan Anda dengan sekolah terapi pijat di rumah dan sekolah pembelajaran jarak jauh yang menyediakan kursus. Kursus pijat kepala India biasanya ditujukan kepada terapis yang sudah memenuhi syarat yang ingin menambahkan lebih banyak tali ke busurnya. Namun jangan biarkan hal itu menakut-nakuti Anda jika Anda baru memulai, karena Anda mungkin bisa melakukan kursus lain bersama (lihat nanti).

Pembelajaran jarak jauh biasanya dipelajari melalui video, buku teks dan berlatih pada saudara / teman sedangkan di sekolah pelatihan rumah melibatkan demonstrasi praktis dan sering berlatih dengan sesama siswa bersama dengan kuliah dan pembelajaran yang berpusat pada diri sendiri. Karena kursus mendalam menantang Anda lebih banyak, Anda harus membuktikan bahwa Anda mampu memenuhi kriteria masuk tertentu, jadi apa kemungkinannya?

Karena Anda akan perlu mempelajari hal-hal seperti anatomi, fisiologi, dll psikologis Anda akan diharapkan untuk menunjukkan Anda dapat mengatasi tingkat akademis, tetapi kadang-kadang Anda harus membuktikan setidaknya Anda sudah memiliki kualifikasi di bidang ini. Anda mungkin juga harus memiliki kursus lengkap tentang kesehatan dan keselamatan di bawah ikat pinggang Anda misalnya. Untuk mendapatkan kursus pijat kepala India, Anda harus sangat baik disajikan dan memiliki keterampilan komunikasi yang baik. Seringkali Anda akan menemukan bahwa kursus pijat kepala India akan ditargetkan pada lulusan pasca tata rambut, kecantikan atau terapi holistik tetapi jika Anda tidak, maka Anda mungkin masih dapat menghadiri kursus jika Anda melakukan kualifikasi terkait yang lain pada saat yang sama.

Pemeriksaan di akhir kursus pijat kepala India kemungkinan akan datang dalam berbagai bentuk dari makalah tertulis dan penilaian untuk ujian praktik formal ketika Anda mungkin harus mempersiapkan dan melakukan pijat pada klien yang membayar yang membantu Anda menilai. Anda harus menunjukkan pemahaman juga tentang jenis minyak / pelumas yang Anda gunakan dan bagaimana Anda akan menyesuaikan teknik tergantung pada kondisi rambut dan kulit individu. Juga Anda mungkin akan diuji pada saran perawatan Anda dan mungkin perlu menghasilkan portofolio. Akhirnya biaya tambahan melebihi biaya kursus bisa berupa buku teks dan seragam untuk sesi praktis.


pengantar

Aktivitas fisik adalah bagian penting untuk menjadi sehat. Pada anak-anak, aktivitas membantu membangun tulang dan otot yang kuat, mengurangi kemungkinan mengembangkan obesitas, dan meningkatkan kesehatan mental yang positif. Anak-anak disarankan untuk memiliki 60 menit atau lebih dari aktivitas fisik setiap hari.

Di Amerika Serikat, lebih dari 30 juta anak dan remaja berpartisipasi dalam olahraga. Dari jumlah itu, sekitar 3,5 juta anak-anak dan remaja usia empat belas tahun dan di bawah terluka setiap tahun saat berpartisipasi dalam kegiatan rekreasi. Pada tahun 2002, Kampanye Anak-Anak Aman Nasional memperkirakan bahwa 13.700 anak dirawat di ruang gawat darurat rumah sakit karena cedera yang berkaitan dengan ice skating. Banyak di antaranya adalah cedera kepala yang dapat dicegah jika peralatan pelindung, seperti helm atau halo, digunakan.

Meluncur melintasi es, dengan angin dingin menerpa wajah skater adalah perasaan yang menggembirakan. Satu dorongan dapat mendorong skater jauh di bawah permukaan bersalju yang berkilauan. Khawatir tentang cedera kepala sering jauh dari pikiran seorang skater, karena banyak peserta yang tidak menyadari kemungkinan cedera kepala dari seluncur es. Tujuan artikel ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang potensi cedera kepala dari seluncur es dan untuk mempromosikan penggunaan helm dalam skating, serupa dengan apa yang dibutuhkan dalam bersepeda, ski, dan hoki es.

Review Statistik Cedera

Gegar otak adalah bentuk ringan dari cedera kepala, biasanya karena pukulan ke kepala, yang dapat menyebabkan disorientasi, kehilangan memori, atau tidak sadarkan diri. Gegar otak berulang dan kehilangan kesadaran dapat mengakibatkan cedera otak traumatis atau TBI.

Diperkirakan 10% dari semua cedera kepala dan cedera tulang belakang adalah karena kegiatan terkait olahraga. Secara sosial, atlet dapat merasakan tekanan yang tidak semestinya dari keluarga, pelatih, dan rekan tim untuk kembali bermain dengan cepat setelah cedera kepala. Pengaruh-pengaruh ini dapat mencegah seorang atlet menerima perawatan medis yang ia butuhkan. Secara khusus, orang tua dan pelatih dapat mendorong anak-anak mereka terlalu keras dalam upaya untuk memenuhi aspirasi atletik mereka sendiri. Atlet yang kembali bermain terlalu cepat atau yang menderita cedera berulang di kepala dapat mengembangkan ensefalopati traumatik kronis, atau CTE, yang gejalanya dapat mencakup bicara yang melambat, kebingungan, tremor, dan kerusakan mental. Baru-baru ini, CTE mendapat perhatian media ketika penyelesaian dicapai dengan National Football League, atau NFL dan ribuan pemain dan keluarga. Kasus, yang melibatkan lebih dari 4.500 penggugat, menyerukan NFL untuk membayar pemeriksaan medis, kompensasi, dan penelitian yang berkaitan dengan cedera kepala yang diderita saat bermain sepak bola profesional. Penggugat berkomitmen untuk membuat game lebih aman di semua level dan untuk mendidik publik; termasuk orang tua dari empat juta anak yang bermain sepak bola pemuda dan sekolah tinggi. Penggugat berkomitmen untuk membantu fokus pada keamanan pemain mengalir ke tingkat pemuda.

Kesadaran dan pendidikan adalah faktor kunci dalam pencegahan cedera dan kembali ke keputusan bermain. Ketika seorang atlet menderita cedera kepala, penilaian sambilan menggunakan Penilaian Standar Gegar otak harus diselesaikan oleh seorang profesional medis. Jika seorang dokter tidak tersedia, pelatih dapat menyelesaikan penilaian dasar, sampai perhatian medis tersedia. Penilaian termasuk tes respon mata, respon verbal, dan respon motorik. Memberi tahu anak untuk "melepaskannya" bisa berdampak buruk pada kesehatan jangka panjang anak.

Penelitian menyimpulkan bahwa tindakan keselamatan dalam olahraga terorganisir harus mencakup persyaratan helm. Ada sekitar 230.000 kasus rawat inap karena cedera otak traumatis setiap tahun dimana 80.000 menderita kecacatan jangka panjang dan 50.000 mengakibatkan kematian. Lima hingga dua puluh persen dari cedera ini terjadi selama kegiatan olahraga dan rekreasi. Olahraga tim terorganisir, khususnya sepak bola, sepak bola dan hoki es, memiliki contoh gegar otak yang tinggi setiap tahun di samping olahraga rekreasi seperti skating dan bersepeda. Helm yang dipasang dengan benar dan dikenakan oleh peserta kegiatan ini dapat membantu mengurangi risiko cedera kepala di antara peserta.

Aturan Olahraga dan Helm

Bersepeda

Pada Maret 2003, pengendara sepeda profesional Andrey Kivilev bertabrakan dengan dua pengendara lain selama perjalanan Paris Nice. Kivilev tidak mengenakan helm dan melontarkan kepala terlebih dahulu dari sepedanya. Dia segera jatuh ke dalam koma dan didiagnosis dengan patah tulang tengkorak yang serius. Kivilev menjalani operasi, tetapi meninggal segera setelahnya karena keparahan cedera kepala. Dia berumur 29 tahun dan pemimpin tim bersepeda Cofidis. Kematiannya memicu International Cycling Union, atau UCI untuk menerapkan wajib memakai helm di semua ras yang disahkan.

Helm melindungi kepala dengan mengurangi laju di mana tengkorak dan otak dipercepat dan diperlambat selama benturan efektif bertindak sebagai peredam kejut antara kekuatan benturan dan otak. Setelah tabrakan, liner polystyrene pada helm meremukkan sehingga menghamburkan energi ke area yang lebih luas. Kebijakan helm wajib di bidang olahraga terbukti menjadi isu yang memecah belah dan kontroversial. Meskipun penelitian telah menunjukkan bahwa helm mengurangi cedera dalam kecelakaan kecepatan rendah, bukti helm tidak konklusif sehubungan dengan kecelakaan kecepatan tinggi. Kecelakaan Kivilev terjadi pada sekitar 35 kilometer per jam atau sekitar 22 mil per jam yang dianggap kecepatan relatif rendah. Pada saat itu, ia termasuk dalam peringkat 100 pembalap terbaik di dunia.

Karena profilnya yang tinggi dalam komunitas bersepeda global, kematian Kivilev meningkatkan debat helm menjadi sorotan media. Setelah perubahan aturan UCI seminari ini, USA Cycling juga merevisi kebijakan helm mereka untuk menyediakan bahwa untuk menjadi tuan rumah sebuah acara yang disetujui oleh USA Cycling, semua peserta diminta untuk memakai helm.

Dalam bersepeda rekreasi di Amerika Serikat, undang-undang helm sepeda bisa sangat bervariasi. Saat ini, hanya dua puluh satu negara bagian dan District of Columbia telah melembagakan undang-undang helm untuk pengendara sepeda di bawah usia tertentu, yang umumnya berusia 16 tahun. California membutuhkan helm untuk pengendara 18 tahun dan lebih muda dan hanya Kepulauan Virgin membutuhkan helm untuk semua pengendara. Dua puluh sembilan negara bagian tidak memiliki undang-undang helm sepeda saat ini.

Peneliti melakukan penelitian yang menunjukkan penggunaan helm. Studi ini secara langsung mengamati 841 anak di Texas yang berpartisipasi dalam bersepeda sepeda, skating, skateboarding, dan skuter berkuda selama periode delapan minggu. Sementara peraturan helm bervariasi dari satu daerah ke daerah lain di Texas, sebagian besar wilayah membutuhkan helm untuk pengendara berusia 16 tahun dan lebih muda. Penelitian ini menggunakan sampel anak-anak yang dipilih secara acak yang terlibat dalam kegiatan tersebut dari komunitas dengan populasi yang sama atau lebih dari 1000. Anak-anak di bawah usia 6 tahun, wanita dan mereka yang menunggangi jalur sepeda tertentu ditemukan untuk memakai helm lebih sering daripada anak-anak lain.

Beberapa faktor sering berkontribusi pada anak-anak yang tidak memakai helm. Selama bulan-bulan hangat, anak-anak mengeluh tentang suhu tinggi dan dengan demikian kurang cenderung atau bersedia memakai helm mereka sebagai pengendara merasa mereka tidak memiliki ventilasi yang tepat di dalam helm. Pengetahuan dan kesadaran orang tua adalah faktor lain yang berkontribusi. Orang tua sering tidak terbiasa dengan undang-undang helm yang berlaku dan juga tidak diberitahu tentang potensi risiko cedera yang diakibatkan oleh kegagalan memakai peralatan keselamatan yang tepat. Dalam sebuah penelitian yang meneliti data dari tahun 1990, ada lebih dari 6.000.000 kasus anak-anak berusia 18 tahun dan lebih muda dirawat di ruang gawat darurat untuk cedera terkait sepeda.

Ski

Pada Maret 2009, aktris Natasha Richardson menderita cedera kepala saat mengikuti pelajaran ski pemula secara rutin. Awalnya dia menolak perawatan medis, namun tujuh jam kemudian, dia dirawat di rumah sakit yang menderita hematoma epidural, sejenis cedera otak traumatis. Dia menyerah pada luka-lukanya dan meninggal pada hari berikutnya. Michael Kennedy, putra Robert F. Kennedy, meninggal pada tahun 1997 setelah kecelakaan ski di Aspen, Colorado. Seminggu kemudian, Sonny Bono, bintang televisi dan politisi, meninggal di lereng South Lake Tahoe. Richardson, Kennedy, dan Bono tidak memakai helm.

Para peneliti mempelajari tingkat cedera di tiga wilayah ski terbesar di Skotlandia selama tiga musim dingin. Studi ini menemukan bahwa peserta pada hari pertama berada pada peningkatan risiko cedera karena tingkat keterampilan rendah di antara para pemula. Mereka menyimpulkan bahwa peserta hari pertama harus ditargetkan dalam program pendidikan tentang pemilihan gigi dan peralatan pelindung.

Sebuah studi tentang pemain ski dan Snowboarder dilakukan di Colorado di mana sekitar 10 korban jiwa terjadi setiap tahun. Di antara cedera kepala yang cedera berat, terbukti penyebab kematian pada 87,5% kasus dan tidak ada yang memakai helm. Dari 400 pemain ski dan snowboarder yang dirawat di rumah sakit dengan cedera otak traumatis, hanya lima yang memakai helm. Dalam kasus yang paling serius, pasien naik dari tebing 40 kaki, mendarat di kepalanya, memecah helmnya menjadi dua. Sedangkan dia menderita gegar otak parah dengan ketidaksadaran, topografi dihitung, atau CT scan terbukti negatif dan dengan rehabilitasi rawat inap, pasien telah membuat pemulihan penuh dan menghadiri kuliah.

Pada tahun 2011, Gubernur New Jersey Chris Christie menandatangani RUU menjadi undang-undang yang mengharuskan semua pemain ski dan snowboarder di bawah 18 tahun untuk memakai helm dengan maksud untuk mengurangi cedera kepala di lereng. Gubernur California Arnold Schwarzenegger menandatangani RUU serupa pada tahun 2010 namun tindakan itu dibatalkan setelah veto dari RUU pendamping yang akan mengharuskan California resor ski untuk menyerahkan rencana keselamatan dan laporan kepada pejabat negara. Di tingkat profesional, badan ski yang mengatur, Federation Internationale de Ski, membutuhkan helm sebagai perlengkapan wajib untuk semua kegiatan menurun dan Super G.

Hoki es

Pada tahun 1968, Bill Masterson dari Minnesota North Stars mendarat lebih dulu di atas es setelah diperiksa oleh dua pemain dari Oakland Seals. Dia tidak mengenakan helm dan sebagai akibat langsung meninggal karena keparahan cedera kepalanya. Sebelum insiden ini, penggunaan helm telah distigmatisasi yang menyebabkan kurangnya penggunaan secara luas. Namun, sebagai konsekuensi dari insiden ini, stigma seputar penggunaan helm mulai berkurang dan akhirnya pada tahun 1979, National Hockey League, atau NHL menerapkan kebijakan helm wajib. Kebijakan tersebut tidak berlaku secara seragam sejak awal karena pemain veteran tertentu dikalahkan oleh persyaratan baru. Pemain seperti itu dipilih untuk terus bermain tanpa helm bersama pemain baru yang menjadi subjek kebijakan. Awalnya, NHL dan para pemain sendiri menghadapi kritik keras dari penggemar dan media. Meskipun ada bukti yang jelas tentang risiko yang terkait tanpa helm, beberapa percaya bahwa kebijakan tersebut merusak integritas permainan dan mengurangi maskulinitas pemain.

Sejak kebijakan itu pertama kali dilembagakan lebih dari tiga dekade yang lalu, penelitian signifikan yang mendukung nilai dan kebutuhan untuk helm telah didokumentasikan. Komunitas hoki telah menjadi pendukung perubahan aturan terutama karena sejumlah besar penggemar hoki saat ini tidak pernah mengalami olahraga di mana helm tidak dipekerjakan dan dibutuhkan. Seperti banyak elemen olahraga profesional, kebijakan helm kemudian dilembagakan dalam hoki remaja. Dewan pengurus hoki pemuda, Hoki Amerika Serikat, tidak hanya mengharuskan semua pemain untuk mengenakan helm, mereka telah memandatkan bahwa semua helm yang digunakan oleh para pemain harus disetujui oleh Dewan Sertifikasi Hockey Equipment, atau HECC. Selain itu, mulai tahun 2006, USA Hockey memperpanjang persyaratan helm untuk pelatih yang harus mengenakan helm selama latihan es. Persyaratan untuk pelatih memberikan manfaat ganda dari peningkatan keselamatan bagi semua peserta es serta peluang bagi figur otoritas untuk memodelkan praktik keselamatan yang sesuai. Ini terus memperkuat nilai dan pentingnya penggunaan peralatan keselamatan dan pada gilirannya meminimalkan stigma sisa yang terkait dengan memakai helm di atas es.

Untuk memenuhi persyaratan dari HECC, semua helm harus menjalani prosedur pengujian yang ketat termasuk, tanpa batasan, memverifikasi kecukupan area cakupan, kualitas bahan pelindung, dan tingkat penyerapan shock. Selain dari spesifikasi, usia, jumlah penggunaan dan jenis masing-masing helm semuanya berfungsi untuk mempengaruhi keefektifan helm. Penggunaan helm dengan perlindungan wajah telah terbukti efektif untuk secara signifikan mengurangi cedera pemain di tingkat amatir. Sedangkan hoki es pada dasarnya adalah olahraga kontak dan pemeriksaan adalah penyebab cedera yang signifikan, potensi cedera semakin tinggi karena kecepatan dan tegangan permukaan. Sebuah penelitian dilakukan terhadap 192 sekolah menengah di mana 7.257 cedera terkait olahraga dari 20 olahraga yang berbeda dilaporkan. Dari total sampel ini, 1.056, atau 14.6% cedera adalah gegar otak, 24% diantaranya diderita selama hoki es anak laki-laki.

Seluncur es

Pada tahun 1999, skating figure United Skates Pairs, J. Paul Binnebose dan Laura Handy berada di jalur untuk membuat tim Olimpiade 2002. Saat pelatihan di University of Delaware, dengan Pelatih Ron Luddington, Binnebose jatuh di atas es, mematahkan tengkoraknya. Dia menderita kejang, jantungnya berhenti dua kali, dan dia dalam keadaan koma. Dokter mengangkat sebagian tengkoraknya, memungkinkan otaknya membengkak tanpa tekanan dan menyembuhkan. Dia diberi kesempatan 10% untuk bertahan hidup. Melawan rintangan, dia pulih.

Meskipun media secara luas mempublikasikan kecelakaan terkait olahraga selebriti, J. Paul Binnebose bukanlah bintang terkenal di seluruh dunia. Ceritanya tidak menerima perhatian media internasional, tetapi terkenal di dunia skating. Dia dan pelatihnya telah bekerja menuju aturan helm di skating selama lebih dari satu dekade. Mereka berpendapat bahwa banyak dari cedera yang berkaitan dengan skating dapat dicegah atau diminimalkan dengan penggunaan helm.

Penelitian menunjukkan bahwa anggapan ini benar. Pemeriksaan cedera terkait sepatu pediatrik dilakukan pada tahun 1993-2003. Para peneliti mengambil sampel 1.235.467 anak-anak dari ruang gawat darurat dengan cedera terkait skating. Non random, purposive sampling digunakan dalam penelitian ini. Data dikumpulkan dari Sistem Pengawasan Cedera Elektronik Nasional, atau NEISS, dan Komisi Keamanan Produk Konsumen A.S., yang dikenal sebagai CPSC.

Sistem NEISS memiliki kode produk konsumen untuk setiap jenis aktivitas. Cedera diidentifikasi sebagai skating es, roller skating, atau sejalan skating terkait, dan dikodekan sesuai. Hoki es, hoki rol, dan skateboard dikeluarkan dari penelitian. Variabel termasuk jenis kelamin dan usia anak, lokasi cedera, jenis aktivitas skating, mekanisme cedera, penggunaan alat pelindung, dan diagnosis cedera. Selanjutnya, cedera dikategorikan ke dalam 5 wilayah tubuh.

Pusat Pengendalian Penyakit melaporkan selama tahun 2001-2005, lebih dari 200.000 kunjungan ruang gawat darurat untuk gegar otak dan cedera otak traumatis lainnya dicatat setiap tahun di Amerika Serikat. Dari mereka, 65% ditemukan anak-anak usia 5 18 tahun yang berpartisipasi dalam olahraga atau kegiatan rekreasi. Anak-anak memiliki risiko lebih besar untuk cedera otak traumatis dengan keparahan yang meningkat dan pemulihan yang berkepanjangan. Tiga puluh kategori cedera kepala olahraga dan rekreasi diperiksa. Sebagian besar olahraga menunjukkan 2 7% kunjungan ruang gawat darurat tahunan untuk gegar otak dan cedera otak traumatis. Namun, menunggang kuda, mengendarai semua medan kendaraan, dan ice skating melaporkan kejadian tertinggi kunjungan ruang gawat darurat untuk cedera otak traumatis, dengan seluncur es sebesar 11,4%. Menunggang kuda dan mengendarai semua medan kendaraan adalah kegiatan di mana kekuatan sekunder membawa peserta pada kecepatan yang berpotensi tinggi; ice skating adalah kegiatan yang digerakkan sendiri.

Peneliti mempelajari 419 anak-anak dengan luka-luka dari ice skating, skateboarding, roller skating, dan inline skating dengan fokus pada cedera kepala. Sebagian besar cedera terjadi di wajah; 23 dari 60 kasus, 38,3%; dan 12 cedera tambahan terjadi di kepala; 20%. Pengawasan orang dewasa dilaporkan pada 98,2% kasus, dan 78% melaporkan tidak menggunakan alat pelindung. Proporsi cedera kepala di antara ice skater lebih besar daripada peserta dalam jenis skating lainnya, untuk itu penggunaan helm direkomendasikan atau diperlukan. Saat ini, tidak ada pedoman formal mengenai penggunaan peralatan pelindung di seluncur es; Namun, penelitian menunjukkan penggunaan helm harus dimandatkan untuk anak-anak.

Sebuah penelitian terhadap 80 pasien yang mengunjungi Layanan Kecelakaan di Rumah Sakit John Radcliffe di Oxford untuk cedera terkait ice skating menemukan bahwa 56% adalah skater pemula, yang didefinisikan sebagai memiliki skating kurang dari 10 kali. Delapan puluh dua setengah persen pasien berusia 11 hingga 25 tahun. Studi ini menunjukkan bahwa anak-anak yang merupakan skater pemula lebih mungkin untuk mempertahankan cedera daripada skaters berpengalaman. Studi penelitian lain menunjukkan hasil yang serupa. Dalam sebuah studi dari 43 pasien yang dirawat di Rumah Sakit Timur Pamela Youde Nethersole dengan cedera terkait ice skating, 65% adalah skater pertama kali. Studi ini menemukan kebutuhan untuk meningkatkan kesadaran publik tentang risiko cedera potensial dari seluncur es dan untuk langkah-langkah pencegahan untuk meningkatkan keselamatan.

Perusahaan asuransi sangat mendesak fasilitas skating untuk memposting potensi peringatan risiko di pintu masuk gedung, yang melepaskan fasilitas dari tanggung jawab umum. Namun, orang yang mengunjungi ice skating rinks tidak mendapat informasi yang cukup tentang potensi risiko dari aktivitas tersebut sebelum kedatangan. Seringkali mereka tidak membaca plakat yang dipasang. Jika dibekali dengan latar belakang pengetahuan, sebelum kunjungan mereka ke gelanggang es skating, banyak tamu akan memiliki kesempatan untuk membawa peralatan keselamatan dari rumah. Kebutuhan ada untuk kampanye kesadaran publik.

Efek Positif Keterlibatan Olahraga

Gelanggang es skating adalah tempat bagi anak-anak untuk mengunjungi secara teratur, selama waktu mereka di luar sekolah, untuk terlibat dalam olahraga yang positif dan menyenangkan. Kunci untuk membantu anak menikmati pengalaman mereka, dan terus kembali ke gelanggang es skating, adalah memastikan mereka memiliki pengalaman pertama yang positif. Ini mungkin tidak berarti menjadi ahli skater, tetapi menjadi kompeten di atas es bahwa dia dapat memiliki pengalaman sosial yang positif dan menjadi "es yang aman." Agar ini terjadi, para peserta harus belajar berseluncur dengan peralatan keselamatan yang tepat, termasuk helm. Setelah mereka mempelajari keterampilan, dia akan terus kembali ke fasilitas bersama teman-teman mereka. Memiliki tempat yang positif untuk pergi selama waktu di luar sekolah akan membantu anak-anak menghindari perilaku berisiko.

Kesimpulan

Bersepeda, ski, dan hoki telah mengubah panduan keselamatan mereka berdasarkan tren dan statistik cedera kepala dalam olahraga. Sebagai badan yang mengatur untuk skating, International Skating Union, yang dikenal sebagai ISU harus mengambil tindakan untuk mengharuskan penggunaan helm seluruh dunia untuk skater. Setelah ISU mengambil langkah pertama, negara-negara anggota dapat memasukkan peraturan helm ke dalam program pelatihan dasar dan memulai kampanye kesadaran publik. Mengurangi insiden cedera kepala akan meningkatkan keamanan olahraga secara keseluruhan. Seiring dengan peningkatan keselamatan, semakin banyak orang akan terus berpartisipasi dalam olahraga seluncur es.


Kemampuan membaca dan memahami bahasa tubuh seseorang adalah keterampilan yang bagus untuk dimiliki. Mendengarkan komunikasi verbal mungkin tidak cukup untuk mengukur motif seseorang. Mengambil pada isyarat Komunikasi Non Verbal sangat penting dalam situasi tertentu. Anda dapat mengetahui apakah seseorang jujur ​​dan apa yang sebenarnya mereka rasakan dengan membaca Komunikasi Non Verbal ini.

Bahasa Tubuh mencakup keseluruhan keseluruhan gerakan tubuh, dari kepala sampai ujung kaki. Setiap gerakan akan memiliki arti yang berbeda tergantung pada situasinya. Setelah Anda belajar membaca gerakan bahasa tubuh, Anda akan memiliki keuntungan besar dalam hubungan apa pun, baik dengan teman, keluarga, atau bahkan rekan kerja atau atasan Anda.

Kepala

Di sebagian besar negara menganggukkan kepala berarti "ya" dan menggelengkan kepala berarti "tidak", tetapi ada pengecualian untuk ini. Misalnya di Bulgaria, bagian dari Yunani, Yugoslavia, Turki, Iran, dan Bengal mengangguk berarti "tidak" dan guncangan berarti "ya".

Memiringkan kepala ke satu sisi adalah sinyal ketertarikan, dan / atau kerentanan. Ini akan menunjukkan tingkat kepercayaan. Menuju ke depan dan tegak, ke arah seseorang, akan menunjukkan minat pada orang itu. Seseorang yang memegang dagu mereka mencoba memberi sinyal kekuatan, ketahanan, kebanggaan, perlawanan, dll.

Menghadapi

Ekspresi wajah adalah tanda yang paling jelas tentang bagaimana perasaan seseorang. Tetapi ada orang yang dapat mengendalikan ekspresi mereka sedemikian rupa sehingga mereka memiliki apa yang bisa digambarkan sebagai "wajah poker".

Tetapi mata bisa menjadi giveaway lengkap untuk apa yang sebenarnya terjadi. Tidak bisa memegang kontak mata bisa berarti seseorang berbohong, sedangkan kontak mata yang kuat akan menunjukkan minat, ketertarikan dan kejujuran. Mencari jauh dapat memberikan sinyal campuran. Bisa jadi orang itu hanya terganggu selama beberapa detik, tetapi itu juga bisa menandakan kebosanan, ketidakjujuran atau kurangnya minat.

Menggosok atau menyentuh hidung biasanya merupakan tanda bahwa seseorang sedang mencoba menyembunyikan sesuatu atau berbohong.

Menjilati atau menggigit bibir (oleh seorang wanita) biasanya berarti dia menggoda. Ini biasanya dilakukan dengan posisi kepala ke bawah. Berciuman adalah tanda kasih sayang. Dari ciuman di pipi untuk kenalan dekat dengan ciuman yang lebih bergairah di bibir, itu menyampaikan pesan bahwa Anda merasa nyaman dengan orang itu.

Arms & Hands

Senjata yang disilangkan di atas tubuh adalah posisi bertahan dan juga bisa menandakan kecurigaan atau keraguan. Posisi lengan lainnya di mana lengan berada di depan atau menyeberangi tubuh adalah pelindung atau menciptakan penghalang. Tangan di saku bisa menandakan ketidaktertarikan.

Jabat tangan yang kuat akan menandakan keyakinan dan keyakinan diri tetapi itu tidak berarti bahwa jabat tangan yang lemah atau lemas berarti sebaliknya. Ada banyak alasan untuk jabat tangan yang lemah mulai dari usia atau penyakit sampai orang yang menggunakan tangan mereka dalam profesi mereka sehingga penting untuk tidak melukai mereka.

Tangan di pinggul dapat menandakan rasa percaya diri, kesiapan atau ketersediaan. Orang itu menekankan kehadiran mereka dan kesiapan untuk bertindak.

Kaki & Kaki

Biasanya ketika seseorang duduk mereka mengarahkan lutut atau lutut mereka menuju apa yang menarik bagi mereka. Kebalikannya adalah benar – kaki akan menunjuk jauh dari yang tidak menarik atau mengancam. Ini juga berlaku dengan kaki bersilang, dengan lutut bagian atas menunjuk ke arah sesuatu atau seseorang yang menarik dan jauh dari sesuatu atau seseorang yang tidak menarik.

Kesimpulan

Pembacaan bahasa tubuh bukanlah ilmu pasti. Beberapa orang memiliki kemampuan untuk mengeluarkan sinyal campuran dan bisa sulit dibaca. Carilah gugus gerakan daripada berkonsentrasi hanya pada satu sinyal. Dengan sedikit latihan Anda akan menemukan bahwa keterampilan membaca bahasa tubuh Anda akan meningkat dan Anda akan menjadi lebih sadar akan Komunikasi Non Verbal yang terjadi di sekitar Anda.


Ada berbagai macam kerah anjing yang tersedia di pasar. Memilih yang tepat untuk anjing Anda bisa menjadi proses yang menakutkan. Meminta bantuan dari karyawan toko dapat membantu tetapi biasanya tidak. Ada beberapa jenis kerah kepala yang tersedia dan penting bahwa Anda memilih jenis yang tepat untuk anjing Anda. Anjing dapat dengan mudah melepaskan kerah ketika mereka merasa senang dan ini karena Anda mungkin memilih yang salah. Pertanyaan pertama yang seharusnya adalah kerah kepala adalah pilihan yang tepat untuk anjing saya atau tidak? Semoga artikel ini akan membantu Anda membuat keputusan itu.

Kerah kepala

Jenis kerah ini juga dikenal sebagai Halti dan Pemimpin Lembut karena mereka menyerupai kuda halter. Kerah ini adalah solusi yang baik untuk anjing yang menarik terlalu banyak. Mereka kadang-kadang digunakan dalam modifikasi perilaku untuk anjing untuk mencegah menerjang, melompat, menarik. Kerah ini dapat memberikan kontrol yang lebih baik untuk pemilik. Berikut adalah beberapa pro dan kontra yang dijelaskan

Pro

  • Kerah ini mencegah ketegangan pada anjing trakea

  • Anjing tidak akan menanggapi tekanan

  • Mereka banyak digunakan dalam program modifikasi perilaku

Cons

  • Tidak ideal untuk anjing dengan moncong pendek

  • Anjing tidak akan suka memakainya di awal dan mungkin mengalami kesulitan

  • Dapat menyebabkan cedera leher dan abrasi kulit

  • Itu tidak mengajarkan anjing untuk berjalan tanpa menarik menggunakan kerah regulernya

Bagaimana cara kerja kerah ini?

Mereka dirancang sedemikian rupa sehingga membantu dalam membimbing dan menjaga kontrol penuh atas anjing Anda karena anjing Anda akan bergerak ke arah di mana kepala pergi. Jadi jika anjing ingin menarik dia tidak akan bisa melakukan itu karena dia tidak akan bisa menggerakkan kepalanya. Hal yang menyenangkan dengan jenis kerah ini adalah pemilik dapat segera menghentikan anjing mereka. Beberapa anjing akan berjuang untuk menyingkirkan kerah kepala dengan cakar mereka jadi jangan beri mereka kesempatan. Segera setelah Anda memakainya, mulailah berjalan dengan langkah cepat agar anjing Anda tidak memiliki kesempatan untuk melawannya.

Buatlah kerah menjadi pengalaman yang menyenangkan

Penting bahwa Anda membuat kerah pada pengalaman yang menyenangkan untuk anjing Anda sehingga dia suka mengenakan kerah kepala dan berjalan dengan baik dengan itu. Hal pertama adalah memasangkannya dengan suguhan. Setelah membuat anjing Anda tenang, kenakan kerah dengan lembut. Anda dapat menghadiahi dia dengan suguhan dan kemudian melepas kerah bajunya. Ulangi proses ini beberapa kali selama beberapa hari pertama. Anda dapat memberi hadiah kepada anjing Anda saat ia mengenakan kerah dan tidak berusaha melepaskannya.

Ingat jika Anda menjadikan ini pengalaman yang menyenangkan untuk anjing Anda, ia akan memberi Anda hadiah dengan jalan yang menyenangkan dan menyenangkan di sekitar blok!

Pada awalnya saya menyebutkan memilih kerah kepala yang tepat. Menurut pendapat saya itu adalah Halti karena itu datang dengan tali ekstra kecil yang memungkinkan Anda untuk menghubungkan Halti ke kerah anjing Anda yang ada. Melakukan hal ini berarti bahwa jika anjing Anda tergelincir di Halti, anjing Anda masih melekat pada tali. Menurut pendapat saya, fitur yang satu ini membuat Halti tidak terlalu memikirkan Pemimpin Lembut.

Selamat jalan!